Mãos lisinhas fazem toda a diferença, especialmente na hora de fazer carinho em alguém. No entanto, essa é uma das partes mais delicadas do nosso corpo e, por isso mesmo, resseca e envelhece mais facilmente. Por essa razão, é preciso carinho também na hora de cuidar delas.Como as mãos têm poucas glândulas sebáceas, elas são muito mais sensíveis à desidratação e a mudanças de temperatura. Para mantê-las sempre macias e jovem, você mesma pode preparar um spa caseiro completo e econômico.
Alimentos para fazer cremes para as mãos
Azeite
Alimentos fontes de vitamina E são fundamentais para as mãos. Essa substância hidrata e regenera a pele. Por participar da síntese de colágeno, ela garante a elasticidade e firmeza.
Óleo de soja
A soja possui uma substância chamada lecitina, que age como antirrugas, por suavizar a linhas finas e a prevenir o envelhecimento precoce. Também contém fitoestrogênios, que colaboram para rejuvenescer as células da pele.
Aveia
Você já reparou na quantidade de cremes hidratantes de aveia existente no mercado? As fibras presentes nesse cereal estimulam a produção de colágeno e elastina, que garantem elasticidade à pele. Além disso, a aveia promove a hidratação da epiderme.
Mel
A perda de hidratação é um dos motivos para o envelhecimento da pele. E o mel reidrata a pele, garantindo um visual mais jovem e suave. Ele ainda reduz as linhas finas e manchas, tanto das mãos quanto do rosto.
Limão
É verdade que, se exposto ao sol, o limão pode manchar a pele. Mas o sumo da fruta, rico em antioxidantes, também é muito utilizado para clareá-la. Prefira aplicar à noite.
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